As lesões no joelho podem ocorrer, por exemplo, entre atletas, que podem sofrer rupturas nos ligamentos do joelho, o que ocasiona dores súbitas. O Joelho de corredor é uma patologia que pode afetar qualquer pessoa que efetue muitas flexões do joelho, por exemplo, ao correr, ao andar, ao pular ou ao andar de bicicleta. Esta dor pode ser o resultado de utilização excessiva, lesões, anomalias nos ossos da perna ou do pé.

Outras causas de dores nos joelhos

As lesões no joelho podem surgir de forma lenta devido à osteoartrite, por exemplo. Quando ocorrem problemas nos quadris ou nos pés que levem a caminhar de forma inadequada, essa situação poderá alterar o alinhamento dos joelhos e provocar danos.

Caso ocorra uma lesão no joelho, ainda que pequena, a probabilidade de vir a sofrer lesões semelhantes no futuro se maior.

Descubra a causa de dores nos joelhos

Localize a causa da sua dor

As lesões em ligamentos ou rupturas nos meniscos (cartilagem que ajuda a amortecer e a estabilizar a articulação) podem causar dor na lateral dos joelhos. As dores na frente dos joelhos podem ser causadas bursite ou a problemas na cartilagem. A osteoartrite pode provocar dores na parte posterior do joelho.

Tratamento especializado

Dependendo da causa das suas dores no joelho, existem diferentes formas de abordagem.

Você deve consultar seu médico para que ele indique qual o tratamento mais adequado. Se a dor for prolongada ou muito forte, o médico poderá realizar um exame físico para testar a mobilidade da sua articulação.

Ele poderá solicitar também exames sugerir exercícios para fortalecimento do joelho.

O que é o joelho de corredor?
Atletas e corredores podem ser particularmente propensos a sofrer lesões no joelho. Os sintomas do joelho de corredor podem incluir:

• Dor atrás ou em torno da rótula
• Dor ao dobrar o joelho
• Dor que se torna mais forte ao caminhar em descidas ou ao descer escadas
  Inchaço
• Sons ásperos ou estalos no joelho